こんにちは、モトセ・マヒロです。
先日イケアでガス式の手動昇降式デスクを購入しました。今回の記事は、これが思いのほかよかったというお話。
昇降式デスクを導入した理由
理由は「身体への負担を減らして、作業効率を最大化させたかったから」です。
自分の仕事はほぼ90%在宅でする仕事で、座っている時間が非常に長く、ずっと足腰に負担がありました。
正直これを何年も続けていると、なんかしら健康被害ありそうだなと感じてデスクを購入。
最近は立って仕事しています。
運用の仕方
運用の仕方も何もないですが、今のところこんな感じで運用してます。
- 基本立ちっぱなしで仕事をする。
- 立ち疲れたら座って仕事をする。
こうすることで「集中力は続いているけど、座りっぱなしで身体は疲れている」状態を回避できます。また、血行もよくなって頭の回転が速いです。自分は基本的に作業中に中断されるのが苦手なので、少しでも違うことを考える要因は省きます。
しばらくこれで運用して気づいたことなどあれば書く予定です。
今回はこれで終わりです。
最近旅行系のブログ記事を更新しました。2023年7月以降から諸事情で休止していたので再開します。
ブログは個人的な活動理由でまだまだ継続する価値の価値のあるものだと思っています。なので、メインブログは引き続きSEOで上位表示を狙う予定です。
AIツールの発達でブログコンテンツを継続できる人も減ると予想。競合も2、3年でいなくなると言われている世界で継続した結果が自分は見てみたいです。
だんだん暑くなってきますが、今年は自分の作業に集中する一年にします。
土日も引きこもって作業です。ではまた。